Skip to main content

Formation complète PILATES

Déroulement de la formation

Devenez professeur et thérapeute certifié(e) de PILATES Une formation complète en 6 modules.

Vous êtes passionné(e) par le mouvement, le bien-être et vous aimez aider les autres à se sentir mieux dans leur corps ?

Rejoignez notre formation complète de professeur de PILATES, une approche thérapeutique complète qui vous préparera à devenir un(e) professionnel(le) de PILATES confiant(e), compétent(e) et empathique.

Cette formation approfondie est structurée en 6 modules progressifs qui vous guideront pas à pas.

Les principes fondamentaux et la technique précise du PILATES Comment évaluer la posture et adapter les programmes à tous les niveaux, y compris aux populations particulières et aux personnes souffrant de maux de dos, de scoliose, de hernies discales ou de déséquilibres posturaux

Les outils thérapeutiques pour répondre à un large éventail de besoins physiques et émotionnels Que vous débutiez une nouvelle carrière ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique existante, cette formation vous donne les outils nécessaires pour enseigner avec confiance, créativité et attention.

Pourquoi nous choisir ?

  • 20 ans d'expérience dans la formation de professeurs, au niveau national et international
  • Des certifications reconnues et respectées dans les studios, les centres de bien-être et les milieux cliniques.
  • Accès à des vidéos exclusives pour soutenir votre apprentissage et votre intégration.
  • Les conseils avisés de Miranda, auteure de plusieurs livres sur le PILATES, les mouvements thérapeutiques et la posture.

Rejoignez une communauté d'apprentissage solidaire et inspirante.

Repartez avec une compréhension approfondie du corps et la confiance nécessaire pour faire une réelle différence dans la vie des gens.

👉 Les places sont limitées. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre parcours pour devenir professeur et thérapeute certifié en PILATES. Glossaire

Inscription Online

À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation est idéale pour :

  • Les individus souhaitant devenir professeurs de PILATES.
  • Les pratiquants avancés désireux d’approfondir leurs connaissances.
  • Les professionnels de la santé et du bien-être cherchant à diversifier leur offre et à se spécialiser dans le PILATES.

Format et durée

La formation se déroule sur 5 jours intensifs et comprend :
  • Des ateliers pratiques.
  • Des séances théoriques sur l’anatomie, la progression des postures, et les pathologies.
  • Des outils pour accompagner vos clients avec une approche holistique et personnalisée.

Organisation de la formation

Programme détaillé

1. Semaine Intensive Obligatoire
La participation à une des semaines intensives "PILATES : Sol & Accessoires" est obligatoire. Vous pouvez choisir de la suivre avant, pendant ou après la formation complète.
2. Les 6 Modules de Formation
• Durée : Chaque module comprend 14 heures d’enseignement, pour un total de 84 heures.
• Travail personnel : Les étudiants doivent effectuer 30 heures de travail personnel réparties sur l’ensemble de la formation, comprenant :
> 10 heures de cours.
> 5 heures de pratique personnelle.
> 5 heures d’observation.
> 10 heures d’enseignement.
3. Pratique et Examen
• Pendant la formation : Enseigner 30 heures à des élèves cobayes et fournir la preuve de ces 30 heures de cours dispensés.
• Examens :
> L’examen pratique est planifié après la formation.
> L’examen écrit se déroule un mois après le dernier module, avec un taux de réussite minimum de 80%

Les prochaines dates

Formation Sol & Accessoires (Elastiques - Magic Circle - Flow Tonic - Foam Roller)
23-06-2025 09:00 - 27-06-2025 16:00
Formation complète PILATES 2025/2026
20-09-2025 09:00 - 08-02-2026

Pro PILATESModule 1FR2j en Week end 20/21 Septembre 2025
Pro PILATESModule 2FR2j en Week end 11/12 Octobre 2025
Pro PILATESModule 3FR2j en Week end 15/16 Novembre 2025
Pro PILATESModule 4FR2j en Week end 13/14 Decembre 2025
Pro PILATESModule 5FR2j en Week end 10/11 Janvier 2026
Pro PILATESModule 6FR2j en Week end 7/8 Février 2026

Formation Sol & Accessoires (Soft Ball - Mini Ball - Swiss Ball)
19-01-2026 09:00 - 23-01-2026 16:00
Formation Sol & Accessoires (Elastiques - Magic Circle - Flow Tonic - Foam Roller)
22-06-2026 09:00 - 26-06-2026 16:00

Certifications et Reconnaissances

Notre formation est agréée et reconnue par :

  • PILATES Method Alliance : organisation de renommée mondiale.
  • ASCA : reconnue pour les formations continues.
  • EduQua : label qualité pour la formation continue. Ce label permet de bénéficier de chèques de formation.

*Cliquez sur les logos pour accéder au site web.

Thèmes abordés dans la formation

  • Anatomie et physiologie du corps
  • Muscles mobilisateurs et stabilisateurs
  • Travail sur machines et accessoires
  • Analyse posturale
  • Théorie du PILATES
  • Structure d’un cours
  • Enseignement et ajustements

Pourquoi nous choisir ?

18 ans d’expérience dans l’enseignement et la formation PILATES.

Une approche personnalisée : nous travaillons individuellement avec chaque étudiant pour maximiser ses chances de réussite.

Une formation reconnue au niveau national et international par des organismes prestigieux.

Un matériel pédagogique complet : accès à des livres, vidéos en ligne, et supports écrits pour accompagner votre apprentissage.

La possibilité de bénéficier de chèques de formation grâce à notre certification EduQua.

Votre formatrice.

Votre formatrice.

Miranda et son équipe vous propose des séances de Yoga et de PILATES de haute qualité, ainsi que des formations de haut-niveau.

En savoir plus

Prérequis & Examen

Recommandation :
Il est obligatoire de faire l'une des semaines intensives “Sol & Accessoires” avant de commencer cette formation.

Conditions d’examen :
Obligation d’avoir pratiqué 30 heures d’enseignement sur clients réels, suite au Module 5, avec étude de chaque cas et suivi 30 heures de cours semi-privés. (Présentation d’un récapitulatif avec la mise en place des programmes des séances.) Révision de tous les niveaux de certification pour le test final. Combiner tous les équipements pour les séances individuelles et en petit groupe (2 ou 3 personnes).

La technique, la structure du cours et la pédagogie. Il faut atteindre 80 % de réussite pour valider l’examen. En cas d’échec, un programme de révision et/ou de pratique devra être établi pour améliorer les points faibles et passer le test une deuxième fois.

Examen théorique :
Test d’anatomie et physiologie d’une durée de 1h30 qui doit être effectué 2 mois au plus tard après le dernier module.

Examen pratique :
Sous forme de cours avec un élève de votre choix.

Tarifs & Conditions

  • Frais d’inscription pour la formation complète CHF 400.-
  • 6 modules à CHF 785.-
  •  Frais d’examen théorique CHF 110.-
  •  Frais d’examen pratique CHF 110.-
  •  Semaine “Sol & Accessoires” - Ball + accès vidéos online CHF 1600.-
  •  Semaine “Sol & Accessoires” - été CHF 1600.-
    (Conditions, voir les formulaires d’inscription)

Nos diplômés en parlent

Meriem - PILATES

Chère Miranda, Chère équipe
Je vous remercie infiniment, de la qualité de votre formation, de vos cours, comme de coutume vous êtes fidèles à votre réputation.
Avec mes meilleurs messages

Toutes les formations